Gemeinsam passen wir Ihre Ernährung an Ihre persönliche Situation und Lebensweise an.

Anja Rücker

Gesundheit heißt,  sich auch gesund zu ernähren.

Die meisten Menschen in Europa haben mehr als genug zu essen, allerdings achten viele Menschen nicht darauf, sich auch GESUND zu ernähren.

Dabei ist die Grundlage einer gesunden und ausgewogenen Ernährung die Kombination von Vitaminen, Mineralien, gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen. Dies erreichen Sie, indem Sie sich darüber informieren, was in Ihren Lebensmitteln tatsächlich drin steckt – vom Apfel bis zum Fertiggericht.

Wir favorisieren die Produkte von HerbaLife und Sauerstoffangereichertes Trinkwasser, nicht nur im Bereich Ernährung sondern führen auch ein umfangreiches Pflegesortiment. In unseren Räumen können Sie sich umfassend über das Produktsortiment  informieren.

Öffnungszeiten

Montag:
9:00 - 19:00 Uhr
Dienstag:
9:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch:
9:00 - 13:00 Uhr & 15:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag:
9:00 - 19:00 Uhr
Freitag:
9:00 - 18:00 Uhr
Samstag:
10:00 - 14:00 Uhr

sowie nach Vereinbarung

Kontakt

LongLifeFit
Anja Rücker
Clausstraße 63
09126 Chemnitz

Telefon: 0371.23 57 99 69
E-Mail: info@longlifefit.de

Anja Rücker

Sport ist meine Leidenschaft und ein wichtiger Teil meines Lebens. Schon seit vielen Jahren trainiere ich mit Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis.

Kältekammerbelegung

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pro Woche

  • Kälteanwendungen 70% 70%
  • Personaltraining 20% 20%
  • Ernährung 40% 40%

Erleben Sie die Kraft, die aus der Kälte kommt.

Die Ganzkörper-Kältetherapie wird für medizinische Anwendungen, die Regeneration sowie Leistungssteigerung im Spitzensport eingesetzt. In Japan 1980 entwickelt, gilt sie als eine der wirkungsvollsten physikalischen Therapiemöglichkeiten bei rheumatischen Erkrankungen. Während der Kurzzeitbehandlung ist der Patient für wenige Minuten einer extremen Kälte von bis zu -85 °C ausgesetzt.

Wikipedia